2013年09月09日

今が全て

今に集中して生きている人は、ほんとうに少ない

唯一できるのが、赤ちゃんでないでしょうか

大半の時間を過去の記憶や未来を想像して生きているのではないでしょうか

カウンセリングをしていると、大半が過去か未来に想いを留めて、その時間軸で悩んでいる

過去は、起きたことで未来はまだ起きていないこと

過去起きた出来事は変えられない。

未来に起きることも、どうなるかわからない

この時間軸でいつまでも想い留めていても、何も変わらないのです。

大事なのは今

今出来ることを、自分なりに全力を尽くし、今ある幸せに感謝すること。

過去の出来事は変えられなくても、今を見つめ、今の幸せを感じることが出来るようになれば、過去の出来事の意味合いも変わってくる

『あのことがあったから、今の自分があると』

未来が不安なら、よけいな悩みはエネルギーの浪費である。考えることは大事だが、ある程度考えたら

『もう十分考え、やれることはやった。後は天にお任せする』

無駄なエネルギーを浪費することなく一点集中でチャレンジすることが、あなたのエネルギーが一番発揮できると信じる

結果は天にお任せする。どんな結果でも悔いは残さない!やれることはやったんだから


過去に依存せず、未来に期待しない 今を生き切る


今の行いが、過去、未来を変えることができる唯一の方法です

最後までお読み頂きありあとうございますぴかぴか(新しい)

整体院ナカムラヒーリングオフィス
兵庫県西宮市二見町4−25コンフォール甲子園口202号室
電話0798−42−7182
HP http://www.nakamurahealingoffice.com


よければクリックお願いします





posted by スピリットセラピスト at 19:29| Comment(0) | 日記